Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2021
|
100 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1594 kcal
|
Fett: 45,27g | Eiw: 39,94g | Kohlh: 275,04g.
Mittagessen: Beyaz Ekmek, Nohut Yemeği, Danone Pro+ Kakaolu Süt. Abendessen: Çay Şekerli. Snacks/Sonstiges: Elma, Nar. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Cebrail.47's Gewichtsverlauf
|