Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2021
|
100,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 100,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1413 kcal
|
Fett: 48,51g | Eiw: 119,65g | Kohlh: 117,64g.
Abendessen: 荷包蛋, 白飯, 卜蜂 原味雞塊, 牛肩胛（瘦肉，0.3厘米脂肪）, 大潤發 涼拌豆腐, 牛頭牌 蛤蜊湯塊, 好菇道 鴻喜菇. mehr...
|
Verlust von 12,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|