Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2021
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96 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2522 kcal
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Fett: 147,38g | Eiw: 133,45g | Kohlh: 160,96g.
Frühstück: Три Кита Семга Соленая Ломтики, ВкусВилл Цельнозерновой Ржано-Пшеничный Бездрожжевой Хлеб, Кофе, Увелка Хлопья Рисовые, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Mittagessen: ВкусВилл Пряники Заварные Классические, Кофе, Утолина Окорочок Утёнка. Abendessen: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Орехами Фисташки. Snacks/Sonstiges: Primaforce GLUTAFORM L-GLUTAMINE, BSN Amino X. mehr...
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konstantes Gewicht
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Pavel Snimschikov's Gewichtsverlauf
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