Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2021
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115,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1938 kcal
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Fett: 51,57g | Eiw: 65,09g | Kohlh: 284,05g.
Frühstück: Blaubeeren, Bio Organic Bio Haferflocken Zart, Von Hier Speisequark 0,2 %. Mittagessen: Grafschafter Roggen Vollkorn Knäckebrot , Feinkost Dittmann Weinblätter Gefüllt mit Reis . Abendessen: Gut & Günstig Salat Dressing Joghurt, Mais, Kidneybohnen (Dose), Gut & Günstig Salat Mischung Rohkost Mix . Snacks/Sonstiges: Seidel Williams-Christ-Birnen. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Feodora67's Gewichtsverlauf
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