Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2021
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48,9 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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587 kcal
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Fett: 31,55g | Eiw: 21,16g | Kohlh: 68,24g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Simit Sarayı Simit, Namet Et Döner . mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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