Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2021
|
63,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2510 kcal
|
Fett: 88,10g | Eiw: 195,13g | Kohlh: 229,15g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Куриные Крылышки с Кожей, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Бета Харт, Куриный Бульон, Масло Гхи. Mittagessen: Сильпо Лук Репчатый , Верес Кетчуп Томатный, Хек Отварной, Кабачки Тушеные. Abendessen: Herbalife Восстановление Силы, Bilko Протеин, Herbalife Формула 3, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Бета Харт, Power Pro Fitness Мюсли без Сахара, Lindt Шоколад 85%. Snacks/Sonstiges: Herbalife Восстановление Силы, Шарон, Herbalife Вечерний Коктейль, Bilko Протеин, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Иннуся Щербинина's Gewichtsverlauf
|