Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2021
|
102,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1961 kcal
|
Fett: 63,03g | Eiw: 76,39g | Kohlh: 272,50g.
Frühstück: Senseo Café Latte Speculoos, Daco Bello Noix de Cajou Grillées sans Sel Ajouté, U Bio Flocons d'avoine, Super U Fromage Blanc Vanille 0%. Mittagessen: Casino Rose des Sables, Danone Yaourt Nature, Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Pain, Champignons, Blanquette de Veau, Carottes Cuites, Senseo Café Latte Speculoos. Abendessen: Nutella Nutella, Pain aux Céréales, Soupe de Légumes. Snacks/Sonstiges: Pain aux Raisins, Senseo Café Latte Speculoos. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dauphin1988's Gewichtsverlauf
|