Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2021
|
95,1 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1562 kcal
|
Fett: 24,25g | Eiw: 54,92g | Kohlh: 280,12g.
Frühstück: Frisch Gepresster Orangensaft, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Mittagessen: Demeter Dinkel Kaiserschmarrn, Spaghetti mit Tomatensoße. Abendessen: Erasco Heiße Tasse Spargel-Creme, Libby's Ananas Scheiben Natursüß, Pastirma, Sehriye Corbasi. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|