jujurly udh gak pusingin turun lg sih,tp klo bisa jgn sampe menyentuh angka 60kg hehehe jd skr mah selow aja makan malem juga yg penting masih def kal aja lah 😁
|
58 kg
Bisher verloren: 39 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
995 kcal
|
Fett: 34,35g | Eiw: 17,98g | Kohlh: 164,49g.
Mittagessen: Banana Chips, Mangos, Nasi Lemak, Minute Maid Pulpy Orange. Abendessen: Sari Roti Roti Isi Keju. mehr...
|
Zunahme von 4,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
daisylongga's Gewichtsverlauf
|