porquemon's Notizen, 18 Nov 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2021
94 kg Bisher verloren: 16,9 kg.    Still to go: 9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 November 2021:
1608 kcal Fett: 123,02g | Eiw: 113,93g | Kohlh: 3,09g.   Mittagessen: Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Salmón. Abendessen: Musa Mayonesa, Huevo Cocido, Hacendado Aceitunas Negras sin Hueso. mehr...
3537 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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