Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2021
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91,3 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1349 kcal
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Fett: 22,23g | Eiw: 187,41g | Kohlh: 97,38g.
Frühstück: Onions, Honey, Supermarket Brands Skimmed Milk, Bell Peppers, Tomatoes, Cucumber, Olive Oil, Red Cabbage, Foul Modames Foul. Mittagessen: Skinless Chicken Breast, Onions. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
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MohammedJawad's Gewichtsverlauf
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