Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2021
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95,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1959 kcal
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Fett: 66,75g | Eiw: 170,36g | Kohlh: 176,34g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Вологодское Яйцо. Mittagessen: Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Abendessen: Vici Оранжевый Краб, Фермерское Подворье Йогурт Груша-Злаки, Окское Яичный Белок, Жареная Картошка, Серышевский Творог Обезжиренный . Snacks/Sonstiges: Ароматы Жизни Масло Льняное, Морковь, Куриная Грудка на Гриле, Гречка Отварная. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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arskr25's Gewichtsverlauf
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