Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2021
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48,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1263 kcal
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Fett: 63,96g | Eiw: 88,92g | Kohlh: 82,52g.
Frühstück: 美可 法國夾心（香草）, 台農 全脂牛奶, 伯朗咖啡 醇黑咖啡. Mittagessen: 全聯 咖啡波士頓, 花枝丸, 酸菜, 紅燒豆腐, 新東陽 滷肉燥, 豬肚, 全聯 麻辣鴨血, 煎雞蛋, 英泉 全脂牛乳. Abendessen: 果果堅果 乳清蛋白. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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annlywu's Gewichtsverlauf
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