Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2021
|
55,4 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2192 kcal
|
Fett: 38,54g | Eiw: 163,92g | Kohlh: 294,34g.
Frühstück: Sibamba Noci Sgusciate, Sibamba Mandorle Sgusciate, Crownfield Haferflocken Zart, Misura Dolcesenza Frumento 100% Integrale Avena e Riso, Milbona Bio Organic Soia Drink Naturale. Mittagessen: Delizie del Sole Zuppa di Legumi e Cereali , Delizie del Sole Minestrone 16 Verdure Surgelate, Zucca, Milbona Skyrella, Delizie del Sole Riso Venere Integrale. Abendessen: Melanzana, Lidl Fesa di Tacchino a Fette. Snacks/Sonstiges: Snack Italy le Guschette con Farina di Piselli, Kiwi, Arance. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nello.Veneruso's Gewichtsverlauf
|