Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2014
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66,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,0 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1632 kcal
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Fett: 115,78g | Eiw: 110,18g | Kohlh: 50,00g.
Abendessen: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Pepperidge Farm Classic Soft 100% Whole Wheat Hamburger Buns. Snacks/Sonstiges: Good Sense Roasted & Salted Pumpkin Seeds. mehr...
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2074 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 30 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 40 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Auto Fahren - 20 Minuten. mehr...
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Stpierrem1's Gewichtsverlauf
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