Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2021
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47,6 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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821 kcal
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Fett: 33,41g | Eiw: 34,23g | Kohlh: 99,99g.
Frühstück: Kurma, Incofood Maxcreamer, Kopi. Mittagessen: Incofood Maxcreamer, Kopi, Apel. Abendessen: Jawara Cabai Tabur Jambal, Kewpie Roasted Sesame Dressing, Apel, Quaker Instant Oatmeal, Telur Rebus. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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ISNI DWI RAHMA's Gewichtsverlauf
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