I like it, lower please.
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68,0 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1382 kcal
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Fett: 60,29g | Eiw: 57,61g | Kohlh: 152,24g.
Frühstück: Tetley Green Tea, General Mills Honey Nut Cheerios, Almond Milk, Coffee. Mittagessen: Campbell's Chicken Noodle Soup, Coffee. Abendessen: Pasta with Meat Sauce. Snacks/Sonstiges: Act II Microwave Popcorn, Ferrero Ferrero Rocher. mehr...
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2872 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Kommentare
Every little bit counts!! Good job!
27 Nov 21 vom Mitglied: Lilyajade
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NosureImthereyet's Gewichtsverlauf
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