Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2021
|
72,9 kg
Bisher verloren: 23,8 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1403 kcal
|
Fett: 72,22g | Eiw: 77,79g | Kohlh: 110,64g.
Frühstück: Bauru, Linea Xilitol, Café. Mittagessen: Torta de Frango. Abendessen: Pancetta, Creme de Milho, Churrasco, Abóbora Cabotia. Snacks/Sonstiges: Crepe de Chocolate. mehr...
|
|
3598 kcal
|
Bewegung:
Arbeit - 10 Stunden, Bodybuilding - 30 Minuten, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 10 Minuten, Google Fit - 13 Stunden und 20 Minuten. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
larissa_crcc's Gewichtsverlauf
|