Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2021
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101 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 101 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1634 kcal
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Fett: 86,12g | Eiw: 126,20g | Kohlh: 86,25g.
Abendessen: 白飯, 大潤發 真空挪威鯖魚一夜干, 卜蜂 原味雞塊, Kirkland 牛梅花肉片, 好菇道 鴻喜菇. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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