Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2021
|
48,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1014 kcal
|
Fett: 27,24g | Eiw: 35,99g | Kohlh: 156,98g.
Frühstück: Lemonilo Mie Goreng, Pecel, Putih Telur Matang, Daun Kenikir. Mittagessen: ABC Kecap Manis, Telur Rebus, Nasi Putih, Udang Goreng. Snacks/Sonstiges: Mangga Muda. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kelinci77's Gewichtsverlauf
|