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Гуляет вес(
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38,7 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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710 kcal
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Fett: 11,88g | Eiw: 50,27g | Kohlh: 102,11g.
Frühstück: Русский бисквит Бисквитное Пирожное Клубничное, Чай с Лимоном, Nordic Овсяная Каша. Mittagessen: Чай с Лимоном, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. Abendessen: Мандарины, Красный Октябрь Вафли Артек Плюс, Призма Яблоко Зеленое, Моя Цена Горошек Зелёный, Чай с Лимоном. mehr...
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1122 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Lesen - 45 Minuten, Ruhen - 19 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 3 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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And _ Podkatin's Gewichtsverlauf
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