Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2021
|
82,4 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1226 kcal
|
Fett: 59,94g | Eiw: 39,55g | Kohlh: 135,62g.
Frühstück: Варенье, Бутерброд с Маслом, Бутерброд с Маслом и Сыром, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Abendessen: Хлеб Черный, Мармелад, Сметана , Картофельная Запеканка с Фаршем. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ekaterinaaleksseevna's Gewichtsverlauf
|