Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2021
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71,4 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2105 kcal
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Fett: 74,39g | Eiw: 66,68g | Kohlh: 294,50g.
Frühstück: Fleury Queijo Mussarela, Oba Coco Fresco em Lasca, Canto de Minas Requeijão Light, Crepioca. Mittagessen: Laranjas, Couve Manteiga Crua, Farofa, Arroz Branco (Cozido), Menu + Leve Feijoada Light. Snacks/Sonstiges: Giassi Bolo Cuca Alemã Goiabada. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Helca Oliveira's Gewichtsverlauf
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