Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2021
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100,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 100,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1492 kcal
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Fett: 40,01g | Eiw: 122,08g | Kohlh: 157,27g.
Frühstück: 六甲田莊 起司饅頭. Abendessen: 白飯, 雞腿, 高利水產 鯛魚腹片, 卜蜂 原味雞塊, 香菇, 牛頭牌 蛤蜊湯塊. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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