Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2021
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78 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1305 kcal
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Fett: 39,97g | Eiw: 71,40g | Kohlh: 176,63g.
Frühstück: Energen Sereal Coklat, Buah Pir. Mittagessen: Sambal Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Belut, Ikan Bandeng Goreng, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Abendessen: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Milo Milo, Pisang, Telur. Snacks/Sonstiges: Telur Rebus, Buah Pir. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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winingtyas31's Gewichtsverlauf
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