Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2014
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75 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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707 kcal
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Fett: 11,23g | Eiw: 42,02g | Kohlh: 113,22g.
Frühstück: Columbo Light Yogurt. Mittagessen: Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (Container), Air Popped Popcorn, Cherry Tomatoes, Cream Cheese (Low Fat), Ham Steak (Boneless, Extra Lean, Cured), Whole Wheat Bread. Snacks/Sonstiges: Cadbury's Mini Eggs Milk Chocolate, Clementines, Publix Red Seedless Grapes, Cadbury's Mini Eggs Milk Chocolate, Apples. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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triciamcc's Gewichtsverlauf
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