Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2021
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55,9 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1775 kcal
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Fett: 100,45g | Eiw: 92,34g | Kohlh: 102,41g.
Frühstück: Невские Берега Торт Графские Развалины, Bombbar Протеиновый Батончик, Жареное Яйцо. Mittagessen: Кофе, Ладоград Говядина Запеченная , Сыр Российский, Макароны Отварные, Bombbar Протеиновый Батончик. Abendessen: Кофе, Бахетле Шаурма с Курицей, Лента Салат Сельдь под Шубой Новый . mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Anny@nn's Gewichtsverlauf
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