Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2021
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109,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1580 kcal
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Fett: 76,95g | Eiw: 112,48g | Kohlh: 109,09g.
Frühstück: Tereyağı, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Ekmek, Kuymak. Mittagessen: Starbucks Caffè Latte (Tall). Abendessen: Dana Külbastı, Kaşarlı Köfte. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Aysima25's Gewichtsverlauf
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