Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2014
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69,9 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1036 kcal
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Fett: 22,44g | Eiw: 63,80g | Kohlh: 153,06g.
Frühstück: Yogourt Vanille 0%, Strawberry Cream Cheese, 100% Whole Wheat Bread. Mittagessen: Whole Wheat Dinner Rolls, Flaked White Tuna in Water, Cucumber (with Peel), Baby Spinach. Abendessen: Grilled Chicken Wrap. Snacks/Sonstiges: All Natural Peanut Butter, Silhouette Greek Yogurt 0%, Apples. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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KatiKau's Gewichtsverlauf
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