Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2021
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50,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2004 kcal
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Fett: 74,16g | Eiw: 132,77g | Kohlh: 201,14g.
Mittagessen: 芭樂, 豬肝, 甜豆, Costco 無骨雞腿排, 鹹鴨蛋, 苦瓜, 紅蘿蔔, 玉米筍, 茼蒿. Snacks/Sonstiges: 奧利奧 (Oreo) 迷你奧利奧巧克力夾心餅乾-香草口味, 奧利奧 (Oreo) 花生醬&巧克力口味夾心餅乾, KBF Tango夾心曲奇餅-巧克力牛奶味, 義美 黑可可夾心酥, 曾記 麻糬餅. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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EnJuang's Gewichtsverlauf
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