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“Patience is bitter, but its fruit is sweet.”
― Aristotle
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79,8 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2942 kcal
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Fett: 161,69g | Eiw: 198,93g | Kohlh: 180,98g.
Frühstück: Pork Loin (Tenderloin), Egg, Olive Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kroger Heavy Whipping Cream, Butter, Espresso Coffee. Mittagessen: NuMedica MCT Oil USP, Espresso Coffee, Unsalted Butter Stick, Cheddar Cheese, Pork Loin (Tenderloin). Abendessen: Ice Cream, Clancy's Salt and Vinegar Potato Chips, Now Foods Dextrose, MuscleTech Whey Protein Elite Series, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, Bananas, 1% Fat Milk, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Oranges, British Columbia spartan apple. Snacks/Sonstiges: Cheddar Cheese, Pork Loin (Tenderloin), Ground Chicken. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
29 Apr 14 vom Mitglied: Deb_N
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Now there's the fruit I need to binge on!! Thanks for your message!
29 Apr 14 vom Mitglied: Kris AZ
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You're doing great so keep up the good work.
29 Apr 14 vom Mitglied: LadyBea40
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northernmusician's Gewichtsverlauf
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