Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2021
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68,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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858 kcal
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Fett: 42,88g | Eiw: 50,92g | Kohlh: 61,40g.
Frühstück: Wholesome Earth Fruit Hoops. Mittagessen: PnP Fresh Cream, Chicken Breast, McCain Mexican Stir Fry. Abendessen: Carrots, Eskort Jalapeno Pork Sausage, Mixed Salad Greens. Snacks/Sonstiges: Coffee with Milk. mehr...
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2003 kcal
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Bewegung:
Morning walk 6.1km - 1 Stunde und 4 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 56 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Tess-Cat's Gewichtsverlauf
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