Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2017
|
64 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 24 September 2017:
|
1241 kcal
|
Fett: 63,66g | Eiw: 55,96g | Kohlh: 113,06g.
Frühstück: Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семенами Льна и Оливковым Маслом, Сахар, Кофе с одной ложкой сахара, Авокадо порезанный на кусочки,чуть меньше одной половинки, Хохланд Творожный Сыр. Mittagessen: Приосколье Голень Куриная с Кожей, Кускус (Вареный). Abendessen: Ложкарев Котлеты по-Домашнему, Salatico Сельдь под Шубой, Зеленый Перец, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щелковохлеб Хлеб Тостовый. Snacks/Sonstiges: Семейка Озби Сухари с Изюмом Классические с Отделкой Сахаром, Epica Йогурт Питьевой Манго, Ашан Банан. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
belaten's Gewichtsverlauf
|