Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2021
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52,3 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1288 kcal
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Fett: 49,78g | Eiw: 96,97g | Kohlh: 115,84g.
Mittagessen: 果貿吳媽家 高麗菜鮮蝦水餃, 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, Costco 冷凍綜合蔬菜, 原味時代 低醣千張餃-高麗菜蝦仁, 卜蜂 義式香草雞胸肉, 義美 紅蔥酥油. Abendessen: 爭鮮 烤鮭魚肚壽司, 黑松 FIN乳酸菌補給飲料, 盛香珍 綜合水果鮮果凍. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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_joycezz's Gewichtsverlauf
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