Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2021
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120 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 55 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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916 kcal
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Fett: 38,02g | Eiw: 32,77g | Kohlh: 104,13g.
Frühstück: Fuzetea Schwarzer Tee Pfirsich Hibiskus, Milsani Activedrink. Mittagessen: Olivenöl, All Seasons Reis-Gemüse-Mix, Almette Kräuter, Spiegelei ohne Fett. Abendessen: Zwiebeln, Tomaten, Natsu Bulgursalat. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Zecchan's Gewichtsverlauf
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