|
Как же меня все зае.ало
|
38,8 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
953 kcal
|
Fett: 19,94g | Eiw: 45,63g | Kohlh: 149,09g.
Frühstück: Чай с Лимоном, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой. Mittagessen: Русский бисквит Бисквитное Пирожное Клубничное. Abendessen: Красная Цена Маслины без Косточки, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Капуста Белокочанная, Магнит Сыр Фета, Красная Цена Хрен Столовый, Чай с Лимоном, Моя Цена Крабовые Палочки Охлажденные Имитация, Мистраль Ядрица Гречневая. Snacks/Sonstiges: Чай с Лимоном, Призма Яблоко Зеленое, Мандарины, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. mehr...
|
|
1205 kcal
|
Bewegung:
Studieren - 4 Stunden und 10 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Lesen - 40 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
And _ Podkatin's Gewichtsverlauf
|