Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2021
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69,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2938 kcal
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Fett: 119,95g | Eiw: 129,65g | Kohlh: 338,77g.
Frühstück: Grenade Carb Killa Cookie Dough. Mittagessen: Pingo Doce Pastel de Nata, Baguete Americana, Sopa de Legumes sem Batata. Abendessen: Burger King Batatas Fritas Small, Burger King Big King, Burger King Chili Cheese Bites (6), Burger King Chicken Nuggets, Burger King King Fusion Oreo. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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João Vaz's Gewichtsverlauf
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