Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2021
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73,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1147 kcal
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Fett: 68,30g | Eiw: 68,66g | Kohlh: 182,76g.
Mittagessen: Silifke Çökelek , Mozzarella Peyniri, Zeytin, Ceviz, Yeşil Biber, 1 Adet Kapya Biber , Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Pirinç Pilavı, Etli Kuru Fasulye. Snacks/Sonstiges: Armut. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Mijnn Dieett😇's Gewichtsverlauf
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