Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2021
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38,7 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1253 kcal
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Fett: 48,87g | Eiw: 66,83g | Kohlh: 144,80g.
Frühstück: Мёд, Орехомания Лесной Орех, Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Миндаль, Арахис, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием , Пятерочка Банан, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Зеленый Чай, Свеклы, Гречка Отварная, Куриная Грудка на Гриле, Огурец. Abendessen: Яичный Омлет, Магнит Авокадо, Ламбер Сыр Ламбер. Snacks/Sonstiges: Мёд, Творог (Обезжиренный), банан Мини. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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michelle256's Gewichtsverlauf
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