NosureImthereyet's Notizen, 29 Nov 21

I have not seen this number in over a decade. LOVE IT!, plus, I feel so much better, health wise, gut wise, self esteem wise.

66,2 kg Bisher verloren: 7,3 kg.    Still to go: 7,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

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778 kcal

Fett: 29,80g | Eiw: 28,75g | Kohlh: 101,48g.   Frühstück: Coffee, Almond Milk, General Mills Honey Nut Cheerios, Tetley Green Tea. Mittagessen: Sushi. Abendessen: Ketchup , Air Fryer French Fries, Ranch Salad Dressing , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Drumstick. mehr...

1752 kcal

Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...