Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2021
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86,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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642 kcal
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Fett: 17,13g | Eiw: 37,36g | Kohlh: 85,03g.
Frühstück: Ovo. Mittagessen: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Pepino (Descascado), Feijão da Lulu, Hemmer Beterrabas em Conserva, Repolho. Snacks/Sonstiges: Zona Cerealista Ervilha Torrada com Wasabi , Cenouras, Vigor Iogurte Grego Zero Maracujá. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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luannabaumgarten1's Gewichtsverlauf
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