Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2021
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63,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1241 kcal
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Fett: 52,18g | Eiw: 61,06g | Kohlh: 131,35g.
Frühstück: Nutella Nutella, Pınar Labne, Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Kaşarlı Tost. Mittagessen: Ezogelin Çorbası, Kaplamasız Kızarmış Tavuk Budu (Derisi Yenerek), Spagetti. Abendessen: Lokum. Snacks/Sonstiges: Sütaş Çikolatalı Süt, Kabak Çekirdeği, Ülker Caramio. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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büşraber's Gewichtsverlauf
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