Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2021
|
91,1 kg
Bisher verloren: 22,9 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1458 kcal
|
Fett: 56,08g | Eiw: 91,37g | Kohlh: 164,06g.
Frühstück: Blueberries, Baked Egg, Apple, Red Cabbage, Honey, Supermarket Brands Skimmed Milk. Mittagessen: Fresh Lemon Juice, Bell Peppers, Olive Oil, Red Cabbage, المها جبنة الأريش, Onions, Tomatoes. Abendessen: لبن دايت اليوم اليوم لبن دايت. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MohammedJawad's Gewichtsverlauf
|