Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2021
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84,2 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1971 kcal
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Fett: 52,48g | Eiw: 179,33g | Kohlh: 184,12g.
Mittagessen: Ananas, Danone Skyr Nature, Toque du Chef Pizza Romanella. Abendessen: Harry's Pain de Mie Extra Moelleux (42g), Netto Petits Pois et Jeunes Carottes, Lidl Dorade Royale . Snacks/Sonstiges: Myprotein Protéine, Danone Hipro 15G Protéines Vanille. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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JeanLuc1973's Gewichtsverlauf
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