edwardlo0713's Notizen, 29 Nov 21

Body Fat Percentage : 19%

治療日(運動工廠)
71,1 kg Bisher verloren: 5,6 kg.    Still to go: 4,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 November 2021:
1395 kcal Fett: 57,22g | Eiw: 64,75g | Kohlh: 160,92g.   Frühstück: 麥當勞 (McDonald's) 薯餅, 韭菜盒子, 煎雞蛋, 永和豆漿 鹹豆漿. Mittagessen: 饅頭, 水煮蛋, 味丹 味味一品原汁珍味牛肉麵. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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edwardlo0713's Gewichtsverlauf


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