Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2021
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104,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 49,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1619 kcal
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Fett: 64,90g | Eiw: 28,59g | Kohlh: 240,95g.
Frühstück: Tumis Kangkung, Perkedel Jagung, Nasi Putih. Mittagessen: Criscito Crispy Snack, Roma Arden Tender Bite Cookies, Roma Wafello Butter Caramel. Abendessen: Pisang, Quaker Instant Oatmeal, Kue Apem. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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wulannnwidastri's Gewichtsverlauf
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