ekaterina.gusch's Notizen, 30 Nov 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2021
65,8 kg Bisher verloren: 3,9 kg.    Still to go: 8,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 November 2021:
1096 kcal Fett: 46,17g | Eiw: 40,39g | Kohlh: 136,59g.   Frühstück: Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Mittagessen: Борщ. Abendessen: Виктория Перловка с Овощами, Финик, Сушеное Манго, Сыр Адыгейский, Овощи Гриль. mehr...
2216 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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