Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2021
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48,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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797 kcal
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Fett: 31,24g | Eiw: 45,85g | Kohlh: 84,93g.
Frühstück: Beyaz Ekmek, Siyah Zeytin, Kırmızı Lahana, Lor Peyniri, Yağsız Kızarmış Yumurta. Mittagessen: Elma, Kızarmış Yumurta, Kepekli Ekmek, Beyaz Ekmek. Abendessen: Kızarmış Yumurta, Roka Marulu, Burger King 6'lı Soğan Halkası. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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hülya k's Gewichtsverlauf
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