|
В субботу вес был 63.2. Что реально не так с моим организмом. Вчера съела на 1164 ккал.
|
66,1 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1275 kcal
|
Fett: 36,80g | Eiw: 67,35g | Kohlh: 175,93g.
Frühstück: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Фасолевый Суп. Abendessen: Красные Помидоры, Heinz Барбекю Соус, Соевый Соус, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Олейна Подсолнечное Масло , Свекла Вареная. Snacks/Sonstiges: Компот Ягодный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыр Российский, Коломенское Лаваш Вкусно и Просто, Банан. mehr...
|
|
2027 kcal
|
Bewegung:
Cardio - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 6,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ЕкатеринаПарамонова's Gewichtsverlauf
|