Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2021
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110,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2173 kcal
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Fett: 80,40g | Eiw: 73,25g | Kohlh: 279,90g.
Frühstück: Margarine, Bauernbrot, Aldi Kochschinken. Abendessen: Maggi Sauce zu Rouladen, Bofrost Bratkartoffeln, Rinderroulade, Beste Ernte Apfel-Rotkohl. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Flips, Cornetto Schokolade, Laugenbrezeln. mehr...
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konstantes Gewicht
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gascogner's Gewichtsverlauf
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